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VIETNAM: INITIATION AU TAI-SHI

(Hanoi, Ninh Binh, Halong, Hue, Da Nang, Hoi An, Saigon, Ben Tre)

Durée: 11 jours / 10nuits

Avec ce programme de 11 jours/10 nuits, nous vous proposons de combiner la découverte de ce pays entre culture, traditions et modernisme avec une initiation à la pratique du Tai-shi. Le Tai-Shi, la méditation en mouvement, est une discipline pratiquée en Chine depuis des siècles qui connaît de nombreux adeptes au Vietnam et tout au long de votre séjour, nous vous proposons de pratiquer cette discipline et de vous initier à cette forme de méditation.

Jour 01:   Hanoi. Arrivée

Jour 02:   Hanoi. Visite de la ville (B)

Jour 03:   Hanoi- Ninh Binh (B)

Jour 04:   Ninh Binh- Baie d’Ha Long (B/L/D)

Jour 05:   Baie d’Ha Long- Ha Noi- Hue. En vol (B/L)

Jour 06:   Hue. Visite de la ville

Jour 07:   Hue - Da Nang - Hoi An (B)

Jour 08:   Hoi An- Da Nang- Sai Gon. En vol. Visite de la ville (B/-/D)

Jour 09:   Sai Gon- My Tho- Ben Tre. Nuit chez les habitants (B/-/D) 

Jour 10:   Ben Tre- Sai Gon (B)

Jour 11:   Saigon (B). Départ

Jour 01: Ha Noi. Arrivée

Arrivée à l’aéroport de Ha Noi. Accueil par notre chauffeur puis transfert à l’hôtel (check in à partir de 12h00).Temps libre pour un premier contact avec la ville et ses habitants. Nuit à Ha Noi.

Jour 02: Ha Noi. Visite de la ville (B)

Petit déjeuner. Ensuite nous vous conduirons à la Pagode Quang Ba, située au bord du Lac de l’Ouest, qui se prête merveilleusement à la pratique du Tai-Shi pour une première Participation au cours de Tai- shi avec un maître et les autres pratiquants durant 2h.

La matinée se poursuivra par la visite de la ville: le Mausolée de Ho Chi Minh, sa maison sur pilotis, la Pagode au Pilier unique, le Temple de la Littérature.

Après- midi, promenade dans la vieille ville avec la visite du Temple Ngoc Son sur le lac de l'Epée Restituée. Balade (environ 1h) en cyclo- pousse pour visiter la vieille ville. Nuit à Hanoi.

Jour 03: Ha Noi- Trang An- Ninh Binh (Tam Coc) (B)

Petit déjeuner. 8h00, route pour Ninh Binh, nommée “ La baie d’Ha Long terrestre”. A l'arrivée à Trang An, embarquement à bord pour une croisière durant environ 03h, paysages fabuleux! Visite des belles grottes.

Route pour Tam Coc, découverte (en vélo) du village de Van Lam, du temple de Thai Vi et de la pagode de Jade où vous pourrez pratiquer le  Tai –shi par vous-mêmes dans un cadre idéal pour ce moment de relaxe... Retour à l’hôtel.

Nuit à Tam Coc.

Jour 04 : Ninh Binh- Baie d’Ha Long. En jonque regroupée ou privée (B/L/D)

Petit déjeuner. Départ pour la Baie d’Halong, nommée « 8e merveille du monde »,. Arrivée à Halong vers midi, embarquement à bord d’une jonque regroupée ou privée. Enregistrement avec cocktail de bienvenue. La jonque vous conduira au cœur de la baie d’Ha Long en passant l’ile de Chien, de Dinh Huong, de Ga Choi, de Hoa Cuong. Déjeuner de produits de mer. Visite de la grotte Sung Sot (la Surprise). Continuation de la croisière dans la baie d’Ha Long. Arrêt à la plage de Titop (possibilité de se baigner). Diner sur la jonque. Nuit à bord.

Jour 05: Baie d’Ha Long- Ha Noi- Hue. En vol (B/L)

Séance de Tai-shi au lever du soleil sur la terrasse de la jonque en présence d’un maître... La séance durera environ 45 minutes. Petit déjeuner. Visite de la grotte de Tunnel en petite barque. Continuation de la croisière jusqu’au milieu des ilots parsemés de plusieurs formes dans la baie Bai Tu Long, de l’ile de Trong, de la Tortue.... Déjeuner de produits de la mer. Débarquement vers midi pour prendre la route pour Ha Noi en traversant des rizières du delta du Fleuve Rouge. Possibilité de s’arrêter en cours de route pour la visite d’une fabrique de céramiques et de poteries. Retourner à Hanoi. Transfert à l’aéroport pour le vol Hanoi/ Hue. Accueil et transfert à l’hôtel à Hue.

Nuit à Hue.

Jour 06: Hue. Visite (B) 

Petit déjeuner. Départ pour la visite de la Cité Impériale et du Marché de Dong Da. Après- midi, promenade en bateau traditionnel sur la Rivière des Parfums. Visite de la Pagode Thien Mu "La Dame céleste’’(XVIIème siècle) et du tombeau de l’empereur de Minh Mang. Temps libre pour la promenade dans les quartiers coloniaux avec la visite de l’ancien pont de Trang Tien.

Nuit à Hue.

Jour 07: Hue- Da Nang- Hoi An (100 km) (B)

Lever tôt le matin pour la pratique du Tai-shi avec un maître et les autres pratiquants dans une commune durant 45 minutes.

Retour à l’hôtel pour le petit déjeuner. 08h30, route pour Hoi An, en traversant le vertigineux Col des Nuages (s’il fait beau). Arrêt en cours de route à la plage de Lang Co. Visite du Musée des Cham à Da Nang. Continuation de la route pour Hoi An. Visite du village de la sculpture sur marbre. Arrivée à Hoi An vers midi. Installation à l’hôtel. 14h00, visite de l’ancienne ville de Hoi An: (L’Ex- Fai Fo): Le sanctuaire Fujian consacré à la déesse Thien Hau, le Temple de Quan Công, le musée des antiquités, le pont japonais, la maison Tan Ky, le marché et le port. Nuit à Hoi An.

Jour 08: Hoi An- Da Nang- Sai Gon par avion (B/D)

Petit déjeuner. 09h40, transfert à l’aéroport pour le vol Da Nang/ Sai Gon 11h30/12h40. Arrivée à l’aéroport à Sai Gon, accueil par notre chauffeur, puis transfert à l’hôtel. Après-midi, découverte de la ville: La pagode de Giac Lam, la Grande Poste œuvre de Gustave Eiffel, la Cathédrale Notre Dame, le marché central de Ben Thanh aux parfums typiques. Continuation par la visite du quartier chinois de Cholon avec le temple de Ha Chuong et son portique décoré “à la Chinoise”, le typique marché couvert de Binh Tay. Diner  croisière sur la rivière de Sai gon. Nuit à l’hôtel.

Jour 09: Sai Gon- My Tho- Ben Tre. Nuit sur l'ile chez les habitants (B/-/D)

Petit déjeuner. 08h00, départ pour le delta du Mékong. A l’arrivée à My Tho, balade en bateau sur le fleuve Mékong en traversant des iles: Dragon, Licorne, Tortue, Phoenix. Visite de l’atelier des produits en cocotier à l’ile de Phoenix. Découverte du verger de Mr TU BI à l’ile de Tortue. Dégustation de fruits exotiques... Continuation de la croisière jusqu’au canal de Xep pour visiter le séchoir des longanes. Continuation de la croisière dans de petits canaux pour découvrir un arroyo luxuriant. Débarquement à homestay à Phu Tuc. Séance de Tai-shi sur l’île (sans maître). Dîner accompagné de la musique traditionnelle du delta du Mékong.

Nuit chez les habitants à Phu Tuc.

Jour  10: Ben Tre- Sai Gon (B)

Petit déjeuner. 08h00, balade en vélo dans les villages aux alentours, visite d’un marché local à Ben Tre. Découverte de la vie quotidienne des gens locaux… Reprendre le bateau pour le retour à l’embarcadère. Retour à Sai Gon. Arrivée à Sai gon, installation à l’hôtel. Quartier libre. Nuit à Sai Gon.

Jour  11: Sai Gon (B). Départ

Petit déjeuner. Temps libre pour les dernières visites et achats à Sai Gon. Transfert à l’aéroport pour le vol de votre départ.

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